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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - %HF bei Langdistanz
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Alt 21.02.2012, 15:41   #9
3-rad
 
Beiträge: n/a
ich hab noch nie meine HF-Max getestet.
Ich nehme aber an, dass dieser in etwa dem Puls entspricht, den ich am Ende eines 10km Wettkampfes habe,
vor allem wenn ich auf dem letzten KM zum Ziel hin noch mal ordentlich reingehalten habe.
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