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Thema: %HF bei Langdistanz

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.02.2012, 12:03	#1
Rubberduck Szenekenner Registriert seit: 26.10.2009 Ort: Bellmund Beiträge: 604	%HF bei Langdistanz Hallo zusammen Kann man eigentlich sagen bei wie viel der maximalen HF in % man eine Langdistanz (Rad und Lauf) absolvieren kann? So ungefähr? Hängt ja wohl stark von der aeroben / anaeroben Schwelle ab?! __________________ Gruss RUBBERDUCK, die stählerne Gummiente