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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie hoch darf mein Puls beim Laufen sein?
Thema: Wie hoch darf mein Puls beim Laufen sein?
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Alt 19.02.2012, 17:16   #7
tamiya415
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 05.02.2012
Beiträge: 7
Danke erstmal für die schnellen Antworten. Also ich werde bald ein Leistungstest durchführen muss nur zum Arzt kommen.

Ich habe aber eine andere Frage noch wird man wenn man Langsam läuft automatisch schneller auf sagen wir mal 10 km oder muss man die schnelligkeit extra trainieren ?

MFG
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