[Diesellok]

Zitat von BigWilly

Ist das deine erste MD? Köln war meine erste...damals mit rund 108 kg...

... nein - meine erste MD in Köln war 2008 - damals mit geschätzen 115kg - ein Jahr später 2009 dann mit ca. 120kg (da stammt auch dieses herrliche <== Benutzerbild her) - im Oktober des selben Jahres dann noch den Halbmarathon in Köln (unter 2:10).
2010 stand dann im Zeichen einer chronischen Achillessehnenreizung und im Frühjahr 2011 dann die Knie OP - da hatte ich dann auch mein zwischenzeitliches Hoch von ca. 140kg.

Mein Gewicht hat mich noch nie davon abgehalten "Sport" zu machen... mittlerweile habe ich aber gelernt ( ), dass weniger Gewicht, höhere Beweglichkeit bei geringerer Belastung bedeutet.
... und, ich bin jeden Tag dafür dankbar - an dem ich von "Zimperlein" & "Verletzungen" & "Unfällen" verschont bleibe.

Im April will ich einen 10ner unter 55min laufen, im Juni ein Langstreckenschwimmen (12km) unter 4h und einen Halbmarathon gerne wieder unter 2:10h laufen - bevor es dann in den Sommerurlaub geht und ich im September in Köln auf die MD gehe.

Eventuell gibt es zum Lohn im Herbst noch einen "Halbmarathon"... oder doch einen Marathon?!?

Ja - auch einen Marathon bin ich schon gelaufen - 2002 in Köln - ca. 110kg und 4:43h... aber was hat es genutzt - ich war damals zu schnell am Ziel (also mit dem 'Überstehen') eines Marathon und des Laufens müde... so habe ich mich wieder gehen lassen (okay - habe dann wieder Handball gespielt) bis im September 2006.
Da hatte ich dann wieder ein Gewicht von ca. 130kg und "B-Stress"... und irgendwie den Triathlon für mich entdeckt.

Mit dem Ziel im September 2007 den Smart in Köln zu bestehen - habe ich angefangen schwimmen zu lernen und mein Rennrad (welches ich 2002 im Ziel des Köln-Marathon geschenkt bekommen hatte) zu nutzen. Im Laufe des Jahres 2007 habe ich dann auch dieses Forum hier 'kennengelernt'...
... aber wie man sieht - der Sport war/ist immer nur die eine Seite der Medaille für mich - auf der anderen ist ein Käsebrot, Kuchen vom Blech, Kekse, Bierchen, (Zigaretten) ... Knabbereien

...oje, es bin ich aber ganz schön ins schwafel geraten - also, nein es ist nicht meine erste MD - sondern die 3te

Gruß
lok