Zitat:
Zitat von Ulmerandy
@Teuto Boy
Freitags ist immer um 6:30 Uhr Frühschwimmen und abends dann noch Training im Verein. Wenn ich es dann noch schaffe ein oder zweimal an anderen Tagen (Mitwoch ist eigentlich auch ein Fixtermin) zum Schwimmen zu gehen komme ich auf 3 - 4 Einheiten pro Woche.
Andy
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Also wenn du mich fragst, schlaf Freitags lieber aus, 2* Schwimmen reicht dicke
