gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ein Blog am Wörthersee...(2012)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.02.2012, 00:08   #263
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 6.213
So, den Ruhetag habe ich gut genutzt und noch in der Werkstatt eine Bremsreparatur durchführen lassen. Also, die Werkstatt ist in Las Americas, 6 km fahren. Das ist echt anstrengend, wenn man keinen Guide hat. Las Americas war ursprünglich eine Trabantenstadt, Reißbrett wie Mannheim oder Manhattan. Ampeln gibt es nicht mehr, nur noch Kreisel, teilweise recht groß. Da durchzufahren erfordert, obwohl die Autofahrer sehr rücksichtsvoll sind, einige Konzentration. Sehr viel Verkehr. Dafür gibt es allerdings viel zu gucken, Gebäude, Menschen, Messe- und Kunstzentrum, Pflanzen. Viele Pflanzen. Vor allem natürlich die Palmen, aber auch viele Bougainvillien, Lantanen, Depladenien,... eine Blüte. Toll. Werkstatt. Jedenfalls war die Reparatur echt günstig und fachlich einwandfrei. Später dann habe ich noch den anderen vorgeschlagen, dass wir langsamen eine Stunde früher losfahren, weil der Aufstieg ja doch 4 h dauern soll, was aber abgelehnt wurde. Außer der Tour sind morgen noch wie üblich der Frühstückslauf sowie später noch Athletiktraining und Schwimmtechnik und GA vorgesehen. Abends wollen wir dann noch gemeinsam einen Film über Hawaii 2011 gucken.
__________________
Funkateers lend me your ears!
Maria Callas "Vissi d´arte"
jannjazz ist offline   Mit Zitat antworten