[Flossi]

Ich kann Dir nur empfehlen, mal den Hausarzt aufzusuchen und ein Blutbild machen zu lassen. Eisenmangel z.B. führt recht schnell zu Ermüdungserscheinungen und Lustlosigkeit. Auf keinen Fall ohne vorherigen Check Eisenpräparate nehmen!
Das Problem hatte ich auch mal und fährt einen konsequent in den Leistungskeller!
In dem Filmbeitrag (siehe Archiv) zum Übertraining ist auch der Aminosäure-Komplex BCAA erwähnt. Vielleicht gibt es auch dort Mangelerscheinungen.