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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - SiFi 3.0: Projekt SubX
Thema: SiFi 3.0: Projekt SubX
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Alt 07.02.2012, 21:22   #1520
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Heute nächster 1000m QA1/2 Test, diesmal 18.40, 21 sec. schneller als letzte Woche.
Anschließend noch 4 mal 100 Tempowechsel: 1.35, 1.50, 1.39, 1.50
Vorallem scheint jetzt der Trend zu stimmen
Prima! Das geht in Richtung 18min. Jetzt ordentlich 50er, 100er und 200er schrubben
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