[Diesellok]

Zitat von soloagua

Heute morgen zeigte die Waage wieder in die richtige Richtung. Nun muss ich mir nur wieder abgewoehnen, da taeglich drauf zu stehen.

??? Warum? Ich mein ich kann mir denken warum... und ich habe es genauso gehalten wie Du - jetzt mache ich gerade aber eine andere Erfahrung. Heute morgen zeigte die Waage 114kg (dies würde ich jetzt auch so in unsere Tabelle eintragen wollen) - letzten Sonntag war ich bei 113,8kg - hätte ich nur diese 2 Werte - ich wäre frustriert. Vielleicht auch vor dem Hintergrund, das man sich mal "gehen gelassen hat" (wie ich am Freitag ) und nun das Gefühl entsteht - "man, ich kann mir aber gar keinen "Fehltritt" erlauben."

Da ich mich aber jeden Tage wiege (gleich Morgens nach dem aufstehen) - manchmal auch 2x Tag, weiß ich, das ich unter der Woche bereits bei 111,8kg war. Ändert nichts an der Tatsache, das es heute 114kg sind - aber ich weiß, über kurz oder lang sind die 111kg (Karnevall?) dauerhaft drin sind.

Noch positiver formuliert - mein Körper ist in der Lage kurzfristig 2kg Energie einzuspeichern... die werde ich dann gleich mal fix wieder abbauen gehen

... also rauf auf die Waage bzw. nicht "Augen zu und durch" - sondern "Augen auf und mitten rein!"

Gruß
lok