gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gelegentlich tauche ich eine Bahn Delphinbeine
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.02.2012, 21:02   #51
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
noch ein Update

Hallo Leute,

also heute nach meinem lockeren Technik Training habe ich beim Ausschwimmen noch mal Delfin Beine unter Wasser probiert.

Ich konnte meine Strecke um noch mal ca 1,5 Meter verbessern.

Es ist so...locker bleiben und schräg nach unten abstoßen.

Je lockerer umso weiter.

Nachtrag: heute hatten wir Delfin Beine über Wasser. (äh) aber das ging deutlich schlechter. Komisch.

lockige Grüße
Wolfgang

Geändert von Wolfgang L. (04.02.2012 um 18:05 Uhr). Grund: Delle Beine über Wasser
  Mit Zitat antworten