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Alt 03.02.2012, 15:25   #1474
Pfeffer und Salz
 
Beiträge: n/a
Laufen geht eigentlich, einmal die Woche 125h und einmal am WE 2 bis 3h im Tageslicht

Radfahren geht wegen der Kälte und Zeitmangels leider nur gelegentlich.

Schwimmtraining 2h einaml die Woche

Dazu noch mein Zweitsport indoor
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