[sandra7381]

Zitat von ironlollo

Genau eine Woche vor der LD mache ich immer nen Sprint (wenn es möglich ist). Bei mir passt das perfekt.

So habe ich es dieses Jahr auch vor. Es handelt sich um meinen Lieblingswettkampf. Ich dachte, es kann nicht schaden, die Muskeln da noch mal aufzuwecken. Ob es gut geht, weiß ich dann eine Woche später

Generell mache ich gerne viele Wettkämpfe - letzte Saison waren es 11 WKs.