Ich bin so happy- trotz Erkältung bin ich heute eine Zeit gelaufen, die ich nicht für möglich gehalten habe. Bin auf 47:00 los und bin dann mit 45:58 ins Ziel. Das ist gut eine Minute Verbesserung und endlich mal wieder ein richtiger Schritt nach vorn.
Das ist die Belohnung für die harten Trainingseinheiten
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