[Ulmerandy]

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (39/100,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
5. ulmerandy (29/60,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Ausdauerjunkie (27/57,3/5) - Ausgeglichen sein
7. BigWilly (26/64,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
8. Läuftnix (25/69,2/4) Sub6/400
9. Kury (23/77,2/3)
10. Claus Thaler (22/47,6/5) - auf FLOW warten :-)
11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

Heute habe ich die maximale Schwimmzeit beim Frühschwimmen ausgenutzt und bin den TP SiFi 3.14 fast komplett geschwommen. Manchmal, aber auch nur manchmal fühlt es sich wie Schwimmen an.