Also ich für mich kann nur sagen, dass es bei mir mit dem Verzicht auf die KHs am Abend ganz gut läuft...
Wobei ich die Idee von Lok hin und wieder mit anwende... gerade, wenn es dann in der Uni mal spät wird und ich kein Bock mehr hab was zu kochen... dann gibt es zwei große Gläser Wasser und ne Tasse Tee und schon ist im Magen gar kein Platz mehr
