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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knieschmerzen beim Laufen
Thema: Knieschmerzen beim Laufen
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Alt 25.01.2012, 09:28   #15
Campeon
 
Beiträge: n/a
Aquajogging!
Radfahren, aber kleinere Gänge.
Nichts was Schmerzen verursacht.

Abwarten, dehnen und die Zwangspause anderweitig nutzen.

P.S. Außenseite ist nicht ganz so dramatisch, innen wäre schlimmer!
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