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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie hart muss Tempotraining sein?
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Alt 23.01.2012, 23:28   #455
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Man Leute ^^ Das weiß ich doch Ich wollte sowas hören wie:

"Mach keine 1000er, 500er reichen." Oder: "500er sagen nix aus, mach 1000er" "Mach kurze Pausen", "Mach lange Pausen"...so was
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten