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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aufwand für Training
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Alt 23.01.2012, 19:01   #12
andreasf
Szenekenner
 
Registriert seit: 22.05.2010
Ort: Sachsen-Anhalt
Beiträge: 214
Zitat:
Zitat von ja_ja_wunderbar Beitrag anzeigen
Bei mir ist es momentan in meiner Vorstellung noch so, als wäre man Fan von 3 statt einem Fußballverein, mit dem entsprechenden Aufwand bei 3 Dauerkarten - sozusagen.

Mathias
Hallo,

ich sehe das eher so, dass du mit Triathlon gleich drei Möglichkeiten hast Sport zu betreiben. Die Wettkämpfe sind ja dann nur der krönende Abschluss

Anstatt eines öden "langen" Laufs kann man auch mal 2-3 Stunden Rad fahren und die Region/Umgebung geniessen. Bzw. ne "beinentlastende" GA1 Einheit machen. Für den Hobbysport vollkommen okay

Anstatt bei Regen 45min joggen zu gehen, geht man halt in die Schwimmhalle. Ist auch nen super "Ersatz" für Stabitraining (jedenfalls für reine Läufer )

Durch die drei Sportarten vergrößert sich halt dein allgemeines sportliches Leistungsspektrum. Und dafür musst du keine 8-10 Std/Woche koordiniert trainieren (jedenfalls nicht wenn es dir reicht erstmal im "middle of the pack" anzukommen).
andreasf ist offline   Mit Zitat antworten