Hab am Samstag eine lange Laufeinheit ~3h gemacht. Geplant war dann gestern (wegen einsetzendem Regen) nur noch 1h locker Laufen ... und hab' mir selbst das dann erspart.
Wenigstens habe ich dieses Jahr erfolgreich kein Winterspeck angelegt. Bin zur Zeit nur knappe 1000g über meinem Sommerwettkampfgewicht.
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