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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - SiFi 3.0: Projekt SubX
Thema: SiFi 3.0: Projekt SubX
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Alt 22.01.2012, 20:54   #1407
aurinko
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 1.150
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Noch besser, im Grunde steht da:

15m Sprint, eine Minute Pause ohne atmen und dann 35m locker
Da habe ich auch schon meinen Schock gekriegt.
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