triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Keine Kohlenhydrate mehr nach dem Sport laut Dr. Feil?

22.01.2012, 17:00

Zitat:

Zitat von DieAndy

Menno, der macht mir ja meine "open window-Sendung" kaputt mit seiner neuesten Erkenntnis. Dabei wollte ich den Vortrag in 2 Wochen noch mal halten.
Toll, jetzt kann ich alles überarbeiten bzw erst mal neu recherchieren

hast ja ein Zeitfenster von 2 Wochen...

Sorry für OT, aber nach meiner "knallharten" Koppeleinheit von 45/18 futtere ich gerade einen kalten Bic Mac mit ebenfalls kalten Pommes und einem Milchshake Schokolade. Auch noch kalt.

Ich freue mich natürlich sehr über neue und neuste Erkenntnisse in der Sporternährung, aber ich gehöre leider nicht zur Zielgruppe von optimaler Regeneration etc.
Die gute Laune über meine Koppeleinheit lässt mich rumalbern. Sonst würde ich mich selbstverständlich hier raushalten, mangels Wissen über das Thema.
Aber mir scheint, einigen anderen fehlt ebenfalls die nötige Ernsthaftigkeit für dieses Thema.

Viele Grüße
Wolfgang