[Thorsten]

Warst du am Seedammbad oder an der Hohemark?

Am Seedammbad war ich um 12:05 Uhr allein. War fast zu erwarten, aber als einzig streckenkundiger wollte ich eventuell auftauchende Hardcorefahrer auch nicht im Stich lassen. Bei dem Wetter wäre das aber keine Spaßtour geworden.

Kiwi03 und 3-rad waren da und wollten in Bonames laufen. So sind wir zu dritt nach Bonames gefahren, haben 3-rad auf 17,5 km mit Rückenwind geschickt (die er dann gegen den Wind zurück musste ) und Kiwi03 und ich sind nur eine gute Stunde locker gelaufen. Danach noch eine komplette Schwimmtrainingseinheit (> 3 km) im Seedammbad. Pünktlich zum Ende unseres Programms tauchte Arne auf und hat uns noch zu ein paar Sprints herausgefordert.