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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gelegentlich tauche ich eine Bahn Delphinbeine
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Alt 20.01.2012, 22:01   #19
-MAtRiX-
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.03.2008
Beiträge: 473
Mit Delphinbeinen tauchen habe ich auch vor ein paar Wochen für mich entdeckt. Nutze es als Technikttraining um den Kraulbeineinsatz zu optimieren. Nach einer Bahn Delphinbeine unter Wasser fühlen sich auf der Rückbahn die Kraulbeine schnell an.

Letzte Woche mal Delphinbeine unter Wassser mit dem Rücken zum Boden getestet. Die Sichtperspektive von unten nach oben ist super.
-MAtRiX- ist offline   Mit Zitat antworten