[Flow]

Zitat von Carlos85

Du gönnst dir noch Ruhetage?

so wird das nix mehr

Wer keine Tage erlebt, an denen er nicht mehr ansprechbar ist, und an denen sich die Beine auch passiv nicht mehr bewegen lassen, hat noch nichtmal angefangen, ernsthaft zu trainieren ...

Wann wolltest du nochmal mit mir die gemütliche 21km Runde in 1:40 laufen?

Im Februar stehen längere Läufe @5'/km an.
Viel schneller will ich die erstmal nicht machen, eher länger ...
Gerne zusammen !
Allerdings habe ich keine Lust vorher und nachher in der U-Bahn o.ä. zu sitzen.
3, 4 km würde ich noch zu Fuß an- und abreisen ...