|
mach 1-2 sprintdistanzen (0,75-20-5) und 1-2 olympische distanzen (1,5-40-10) in diesem jahr. es geht ja nicht nur darum diese strecken zu bewältigen, sondern sie so schnell wie möglich zu bewältigen und überhaupt erst mal die abläufe bei einem triathlon mitzumachen, wobei gerade der übergang rad - lauf nicht so einfach ist.
dann wirst du sehen, woran du für einen 70.3 noch arbeiten musst......
|