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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fragen zum kostenlosen Trainingsplan
Thema
:
Fragen zum kostenlosen Trainingsplan
Einzelnen Beitrag anzeigen
16.01.2012, 21:12
#
23
FMMT
Szenekenner
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.311
Zitat:
Zitat von
mblanarik
das geht - und sehr gut sogar, in genau der Zusammensetzung, wie du es schreibst. Ich habe das 2010 genau so gemacht. Orientiert habe ich mich dabei an diesem (kostenpflichtigem) Plan
http://www.ironguides.net/event-training/plan-IM.html
.
Viel Spass beim Training!
Vielen Dank, dann werde ich es einfach mal flexibel angehen.
__________________
M
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Glückliche Familie
, Freude am Sport
und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"
Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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