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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einschätzung Tempodauerlauf
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Alt 16.01.2012, 15:47   #5
JanErik
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von JanErik
 
Registriert seit: 16.11.2011
Beiträge: 21
Bei mir ist es immer sehr davon abhängig, was sich außer Sport in der Woche sonst noch so getan habe.

Auch ich kann einen Tempodauerlauf manchmal locker wegstecken, allerdings muß ich danach ein bißchen zur Ruhe kommen können.

Ist dies nicht der Fall, z.B. stehen am Wochenende nach einer harten Einheit dann noch Familienbesuche, Handwerksarbeiten oder noch schlimmer Partys an, merke ich manchmal sogar einen ruhigen GA1-Lauf in den Beinen.

Also ein eindeutiges Jein...
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