[mblanarik]

Zitat von juckeltour

Beim Schwimmen nix.

Glaube ich nicht! Falls du schon gemessen/gewogen hast, dann hast du entweder falsch gemessen, nicht ordentlich trainiert oder zuviel Wasser aus dem Pool getrunken.

Zitat von juckeltour

Beim Radfahren ist es schwer messbar weil ich immer zwischendurch trinke. Müsste mal messen wie viel nachher noch in den Flaschen ist.

...bzw wieviel GENAU vorher drin ist.

Wieviel ich schwitze habe ich noch nicht gemessen, doch in meinem Klimaumfeld ist schon jeder 30min Jog eine schweisstreibende Angelegenheit. Auf dem Rad geht unter 1l/h Getraenk gar nichts.