gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Großer Zeh stirbt bei Radfahren ab
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.01.2012, 22:04   #9
locker baumeln
Szenekenner
 
Benutzerbild von locker baumeln
 
Registriert seit: 17.06.2010
Beiträge: 2.419
Zitat:
Zitat von REwert Beitrag anzeigen

....wird mein großer Zeh (gegen später auch der nachfolgende Zeh) des linken Fußes taub bzw. es fühlt sich an als wenn mein Zeh abfriert also nicht durchblutet wird!
Wenn du die Probleme nur beim Radfahren hast …
(hatte ähnliche Probleme auf dem Rad und beim Laufen, brauchte einige Zeit bis ich für mich das Optimum gefunden hatte)

Checke doch mal folgende Punkte, bevor du dich vom Doc spritzen lässt.
- Sattel ist zu schmal , breitere Version testen
- Radschuhe sind nicht optimal auf den Pedalen montiert; teste mal die hinterste Einstellung deines Radschuhes, dadurch wird der Pedaldruck mehr flächig auf den Fuß verteilt
- Fußgewölbe (Längsgewölbe) senkt sich ab; spezielle Einlagen in die Radschuhe; dabei kann Testweise mit mehrlagigen Tesaklebeband das Längsfußgewölbe gestützt werden

Trage meine mir angepassten Einlagen im Rad- und Laufschuh.
__________________


locker baumeln ist offline   Mit Zitat antworten