[matzerich]

"Verstärkung" in diesem Zusammenhang ist ja auch äußerst passend.
Klärt mich doch mal auf, was ich wie, wann, wo und was machen muss. Da ich die 40 schon überschritten habe, muss man mir alles ganz genau erklären. Geht es "nur" ums Abnehmen, oder auch um die entsprechenden Aktivitäten ?
Ich bin zu allem bereit