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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie schnell ist Euer GA1 Lauftempo?
Thema: Wie schnell ist Euer GA1 Lauftempo?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.01.2012, 17:19   #68
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Genussläufer Beitrag anzeigen
Aus meiner Erfahrung liegt ein gutes Grundlagentempo bei HF anaerobe Schwelle abzgl. 25-30 Schläge.
ist bei mir auch so.
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