Zitat:
Zitat von Cruiser
Keyproblem, weil man sich auch gerne in sein "Wohlfühltempo" begibt.
Also werde ich heute meinen langen 2h Lauf wie langsam machen???  |
keine ahnung. vielleicht musst du ihn ja auch schneller laufen, weil er dich nicht zweckgerecht belastet. :-)
hast doch ausreichend erfahrung.
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