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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie hart muss Tempotraining sein?
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Alt 13.01.2012, 15:50   #364
mum
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.09.2009
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Beiträge: 1.607
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
ich denke die meisten von dir zitierten freizeitsportlern würden besser daran tun zwischen hart und easy unterscheiden zu lernen statt dauerhaft mittelintensiv zu machen. richtig weiter bringt einen sowas nicht und zum erholen taugt es auch nicht. irgendwie blöd.
10000% einverstanden!
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carpe diem
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