[Carlos85]

Der erste Kilometer heute morgen war zäh :-). Etwas Muskelkater von gestern, vor allem am linken Oberschenkel. Lief dann aber insgesamt recht locker, allerdings waren es dann gute 21min für die kleine 3,7er Runde

Heute Abend probier ich mal was neues. Ca. 8km bevor ich zu Hause bin Steige ich immer von einem Bus in den anderen um, diesmal wird gelaufen .