Wolfgang L.

hallo Derspanier,

ich gehe auch ca. 2x die Woche schwimmen. Im Training schwimmen wir meist maximal 400 am Stück.

Da frage ich mich immer wie ich die 1500 für unser Testschwimmen schaffen soll, weil nach den 400 bin ich ziemlich erledigt.

Letztens hatten wir wieder so ein Testschwimmen. Und siehe da. Es ging.

Bei mir war die Blockade im Kopf, ich hatte regelrecht Panik vor dem Testschwimmen. Ich die 1500mtr natürlich etwas langsamer angegangen als die 400er. Aber nicht zu langsam.

30.09 ohne Rollwende (heldenhaft gelle)

Also jemand der 2x die Woche einigermaßen vernünftig schwimmen geht schafft die Strecke.

Oder du bist krank, hast zb. einen verschleppten Infekt oder dein Körper braucht eine Pause.

Viele Grüße
Wolfgang