[powermanpapa]

wir Hobbyturner brauchen ne Richtung
aber keinen --PLAN--dem man glaubt sklavisch folgen zu müssen

klar kannst du jede Woche nen langen machen
also ich definiere --für mich-- alles über 25 als lang

will damit nur sagen das wenn du 30 wolltest aber bei 25 merkst erstens tuts weher als sonst, zweitens.....
dann ist´s gescheiter bei 27 daheim zu sein als unbedingt....

und da sind wir uns ja auch wieder einig