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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hilfe beim Diätplan
Thema: Hilfe beim Diätplan
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Alt 06.01.2012, 22:28   #9
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.863
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
6000 kcal GA Fahrt?!? lol
Grundumsatz, morgens Schwimmen, schöne lange Ausfahrt, kleines Läufchen danach, abends ein Stündchen oder so spazieren ...

Zitat:
sehr grenzwertig :-)
There are no effing limits, my friend ...
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