[Lui]

Zitat von nabenschalter

C) kannst Du die Beinstärkung besser im Studio machen und für den Triathlon wird die Beinarbeit beim Schwimmen maßlos überschätzt.

Wobei Beinarbeit mit Brett stärkt nicht nur die Beine, sondern auch Rücken, Bauch, Rumpf und den gesamten Körper und ist eine super Konditionsübung. Ich wüsste aber nicht, ob ich nur deswegen zum Schwimmen gehen würde.