[BigWilly]

Moin, Moin,

man bin ich froh, dass ich gestern mich zum Lauftraining geschleppt habe. Das hat echt Laune gemacht und die Befürchtung, dass die Damen und Herren dort mir inzwischen alle weglaufen war unbegründet... aber heute merk ich, dass es doch was anderes ist, als wenn man selber auf seiner Hausstrecke seine runden schlufft!

Zum locker werden ging es dann heute früh direkt ins Schwimmbad. Boah, Freitags ist immer ab 7:30 Wasserhoppsen! Man war das voll...aber ich war glücklicherweise bereits seit 6:35 Uhr im Wasser und somit schon beim Ausschwimmen als es los ging! 2,3 locker GA1 km sind es geworden! Hoffe morgen ist es dort dann morgens nicht ganz so voll. Müsste mal wieder ne Tempoeinheit machen und das funzt bei leeren Becken deutlich besser!

Einen schönen Freitag euch allen!