[Flow]

Zitat von Carlos85

Vom Baumarkt gibt's so 2cn dicke Matten, günstig und dämmt gut.

Jo, ich habe inzwischen eine alte Isomatte, einmal gefaltet, drunter.
Das dämmt ganz gut.

Eine andere Sache ist die Psychologie.
Das Geräusch selbst ist ja oft gar nicht soo störend.
Wenn man aber nicht weiß, was es ist (oder warum es so "sein muß"), dann fühlt man sich oft "beunruhigt" oder belästigt.
Genauso, wenn man das Gefühl hat, daß es völlig ohne Rücksicht geschieht.

Ein freundliches Gespräch zum gegenseitigen Verständnis wirkt da oft Wunder.
Bestenfalls schafft man es, seine Nachbarn subtil zu Fans zu machen ...
Dann freuen sie sich sogar, wenn es "wieder brummt" ...
Am Ende geben sie dann sogar vor Bekannten mit dir an ("Hier hört mal ... mein Nachbar, der ist Ironman ... jetzt traininert er gerade ! )" ...