[soloagua]

Super Schwimmtraining! Anstrengend, fordernd, genau wie ich es mag! Serien à 100 Schwimmen mit 70/75% ist genau mein Ding, davor noch 25 Sprints, und Lagen, das macht Laune! Praktisch auch, dass andere vor mir in der Bahn schwimmen und ich mich nicht mit dem Versuch des Mitzählens beschäftigen muss und
es scheint meinen Beinen sehr gut getan zu haben! Ich habe NULL Muskelkater von gestern und bin irgendwie völlig verblüfft darüber!