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03.01.2012, 17:02

Zitat:

Zitat von Faul

Heute habe ich mir mal die Referenzzeiten für eine 2:38:59 im Marathon angeschaut. McMillian gibt an:

5.000: 16:25 = 3:17er Schnitt
10.000: 34:05 = 3:24er Schnitt
21,1: 1:15:51 = 3:36er Schnitt
42,2: 2:39:59 = 3:48er Schnitt

Da habe ich wohl noch einiges an Arbeit vor mir. Mal schauen wie es mit meiner Entwicklung so weitergeht.

naja, es dürfte auch davon abhängen, wie du veranlagt bist. Es gab schon Leute die sind mit extrem langsamen (in Relation)Unterdistanzleistungen richtig schnell Marathon gelaufen und es gab hervorragende 10km Läufer die nie ordentlich Marathon gerannt sind.