[sinapur]

Zitat von Carlos85

Habt/hattet ihr beim Laufen schmerzen? Wie stark war der Schmerz, das ihr gesagt habt "jetzt muss ich Pause machen"?

Bei mir ist es so, das ich so in etwa ab 2 Wochen vor Roth, also Anfang Juli, leichte Schmerzen unter der linken Ferse bekam, allerdings nie beim Laufen!

Der "Schmerzpegel" läuft eigentlich immer so ab (ich nenn mal ne Schmerzskala 1-10, 10 ist aua )

Ist bei mir auch immer verschieden wie hart die einheit davor war. Nach nem WK ziehts dann am nächsten tag doch stärker als nach ner GA1.

ansonsten

morgens 5
10min später 3
auf arbeit in schuhen 0
dannach zu hause(barfuss) 2
laufen beginn 3
laufen so nach 5-10min 0-1
direkt nachem laufen 0
1h nach laufen 2

die schmerzen aber halt auch nur wenn ich drauf stehe. im sitzen oder so merk ich davon nichts. dehnen direkt am morgen reduziert die schmerzen stark.


wie siehts aus andi, ne sammelbestellung homiopathie