[TriSG]

Zitat von TriSG

Gestern Lauf 27 auf dem Laufband im Fitnesstudio.
7,5km in 35 min.

Jetzt hab ich dazu mal eine Frage: Ich bin das erste Mal auf dem Laufband gelaufen und hatte das Gefühl, das es um einiges anstrengender ist, als bei dem gleichen Tempo draußen.
War das nur bei mir so, oder kennt ihr das von euch selber?
Wie kann man Laufband und draußen laufen vergleichen?
normal müsste doch laufband leichter sein, da man automatisch ein konstantes Tempo läuft, oder macht es so viel aus, dass es um einiges wärmer ist und weniger Frischluft da ist, oder noch andere Faktoren??

Kann mir da keiner weiterhelfen?
welche erfahrung habt ihr gemacht?