[TheRunningNerd]

Zitat von Flow

Bis km 30 im angestrebten Tempo zu laufen, sollte kein Problem für sein.

Hui. Habe am 1. W-Tag mal 22km im angestrebten MRT probiert, das fand ich knüppelhart. Mal sehen wie sich das entwickelt, aber derzeit würde ich mich mit 30km im Zieltempo im Training glaube ich mehrtägig wegschiessen.

Aber ist ja noch bisserle hin.