gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - laufspeed erhöhen
Thema: laufspeed erhöhen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.12.2006, 17:11   #81
rookie2006
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.10.2006
Beiträge: 813
5 x 1000 m in 03:30 mit je 1 min Pause sind bei mir zum Beispiel möglich. Bei 4.000 m in je 04:00 min halt ich das Tempo nicht durch. Da geh ich ein ... :-(
rookie2006 ist offline   Mit Zitat antworten