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Alt 24.12.2011, 15:17   #31
topre
Szenekenner
 
Benutzerbild von topre
 
Registriert seit: 21.02.2009
Ort: München
Beiträge: 1.831
Ich freu mich auf die Weihnachtstage, habe jetzt endlich 2 Wochen Urlaub und nachdem die letzten 3-4 Wochen immer so ca. 60 Arbeitsstunden pro Woche anfielen und das auch noch meist auf Reisen, habe ich nun endlich wieder Zeit für Sport. Das war vielleicht Entzug und nach dem es im Januar arbeitstechnisch nicht viel besser aussehen wird, nutze ich die 2 Wochen für etwas mehr Sport. Doch die Familie kommt natürlich auch nicht zu kurz...
Heute morgen startete ich erstmal mit Kraf/Lauftraining im Studio, morgen wirds zwischen Frühstück und Gänsebraten einen Weihnachtslauf geben und dann schaun mer mal weiter...

Euch allen schöne Weihnachten!
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