[Ausdauerjunkie]

Zitat von Wandi4

Hallo alle zusammen,

Wie und wie viel trainiert ihr in den kommenden Weihnachtsfeiertagen?
Für mich wären diese Woche laut Plan 7 Stunden zu "absolvieren". Schaffe dies wegen diverser Feierlichkeiten und anderen Verpflichtungen leider nicht

Grüße, Wandi

Wenn ich einmal "nur" 7 Stunden die Woche trainieren sollte, melde ich mich!
Oder gilt das je Disziplin?

btw- Muß mal eben für 1 bis 2 Stündchen auf die Rolle. Morgen dann ein lockerer einstündiger Weihnachtslauf.
Weiter im voraus plane ich derzeit nicht!