gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie trainiert Ihr über die Weihnachtsfeiertage?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.12.2011, 10:41   #7
Reifenplatzer
Szenekenner
 
Benutzerbild von Reifenplatzer
 
Registriert seit: 23.01.2011
Ort: Südwesten
Beiträge: 769
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Weihnachten hab ich noch weniger Zeit als sonst, daher hilft nur eines:
3x volle Pulle laufen, alle anderen Sportarten kosten zu viel Zeit.
so schaff ich ich 60km und kann trotzdem 15 Stück Kuchen und 3 Truthahnkeulen essen nachdem ich morgens ausgiebig gefrühstückt habe.
Mahlzeit.
und was machst am zweiten Weihnachtsfeiertag *g*
Reifenplatzer ist offline   Mit Zitat antworten