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Alt 22.12.2011, 21:21   #1209
Macca
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.12.2009
Beiträge: 479
So, 80% der harten Monsterwoche sind geschafft. Heute einen richtig schnellen 1000er geschwommen (hätte ich so nicht erwartet), so wie es auf'm Plan stand.

Morgen dann das Finale mit dem 4,4km-Plan von Mittwoch. Meine Arme und Schultern merke ich schon ein wenig, morgen die 5x200m Paddles + Pullbuoy im GA1/2 und die 10x100m mit P:10sek werden richtig wehtun. Aber dann kommen auch drei Tage Pause und vieeeele Kekse...

Schöne Grüße,
Amadeus


P.S.: Ist das Schwimmen mit Uhr bei solchen Plänen eigentlich besonders wichtig, oder kann man die auch mal mit gutem Gewissen zuhause liegen lassen?
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